lundi 28 février 2011

Stage FFM

Ce week-end je suis descendu dans le sud de la France rejoindre mes camarades du Collectif Espoir FFM et notre entraineur Fred LAMBERT.

Un stage vraiment intense qui à débuté au Pôle Mécanique d'Alès le vendredi.




Du très technique au programme du vendredi, tout en jouant avec le cardio.
Franchissement, spéciale extrême et chronos...
Le soir, foot en salle 4 contre 4 d'une bonne heure "à bloc" au centre ville d'Alès.
Après quelques débats d'après match sous la douche, un bon plat de pattes et au lit.

Le lendemain, réveil (toujours sous le soleil!) dans le Domaine de Sebens, chez la famille Metge que l'on remercie encore pour leur acceuil!



Christophe Nambotin et Jérémy Joly nous rejoigne pour le reste du week-end.
Nous avons à nouveau eu un gros rythme tout au long de la journée, puisque nous avons roulé dans diverses spéciales alternant défoncé, cross, extrême et bois!

Nous avons terminé notre week-end là ou nous l'avions commencé, au Pôle Mécanique d'Alès, afin de travailler des chronos dans des spéciales en ligne et extrêmes très techniques.
Je me sens de mieux en mieux sur la 450 et prends beaucoup de plaisir à rouler avec. Mon pilotage commence à être efficace et mes chronos s'améliorent de jours en jours!

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