Stage

De retour du stage avec le collectif espoir ou nous avons passé une bonne semaine en vue de l'ouverture du Championnat de France.

Le stage ce déroulait chez Pierre-Marie CASTELLA, dans l'Aveyron.

Dimanche soir petit stop chez mon pote Xavier DE SOULTRAIT que j'ai pu féliciter pour sa 5ème place de la veille à THE RACE .

Le lendemain, rdv à 14h au Lycée de Monteils, ou nous avons logé toute la semaine.

Au programme :
Lundi après midi : sortie franchissement au bord de l'Aveyron.

Mardi: Le matin marche + course à pied.
L'après midi nous avons roulé sur une belle spéciale au dessus du village ou nous avons fait des chronos et une manche.

Mercredi : Séance à la salle de sport du Lycée le matin.
L'après midi re-sortie franchissement pour ceux qui roulent le moins dans les chemins ( en l'occurrence moi) et spéciale pour les autres.

Jeudi: Journée cross sur le circuit international de Laguepie.
Séance chronos puis une manche pour finir la matinée. L'après midi travail sur différentes portions du circuit.

Vendredi: VTT et moto.

Nous avons bien travaillé pendant ce stage et je suis satisfait de mes chronos.
Il ne me reste plus qu'à soigner au maximum ma préparation pour les 2 dernières semaines d'entrainement, avant l'ouverture de la saison, le 20 Mars prochain, à Champagne-Mouton.